Meditation und Achtsamkeit mit Hannes Huber

Liebe/r InteressentIn,

Vieles ist derzeit nur kurzfristig planbar. Um auf dem Laufenden zu bleiben, bitte ich dich momentan öfters auf meine Homepage zu schauen - oder dich  über Kontakt für den Newsletter einzutragen.

 

Onlinekurs: Achtsamkeit und Metta, 2 Aspekte - ein Weg

Meditation, Vortrag, Austausch

 

Jeweils Montag, 25. Mai – 22. Juni

 

Termine:

25. Mai, 19.00 – 20.30

1. Juni,  19.00 – 20.30 (Pfingstmontag) wird aufgezeichnet, falls jem. nicht dabei sein kann)

8. Juni,  19.00 – 20.30 

15. Juni: 17.00 – 18.00

22. Juni, 19.00 – 20.30

 

· Metta (liebende Güte) als Schutz, Achtsamkeit als Schutz,

· Freundliche Aufmerksamkeit – die Rolle von Metta in der Achtsamkeitspraxis

· Die Rolle von Achtsamkeit in der Metta-Praxis

· Achtsamkeit und Metta als Mittel in Bezug auf rechte Anstrengung“

 

 

Kosten: freiwilliger Beitrag nach eigenem Ermessen (Dana)

(Empfehlung: z. B. € 50,- für den ganzen Kurs - fehlende finanzielle Mittel stellen aber kein Hindernis dar)

Bankverbindung: Hannes Huber, Erste Bank

IBAN: AT08 2011 1295 2457 6101     BIC: GIBAATWWXXX

 

Teilnahme nur nach Anmeldung - per e-mail: info@hannes-huber.at

oder hier

 

Alltagsbegleitende Praxiswoche - Onlinekurs

Satipatthana - Die 4 Grundlagen der Achtsamkeit ins Leben bringen

Sonntag 14. Juni - Samstag 20. Juni, 2020

 

DEIN ALLTAG ALS ÜBUNGSFELD: Dieser Kurs regt dazu an Achtsamkeit und Präsenz in den Alltag zu bringen.

Info hier

 

Achtung neuer Link!

Online Vipassana-Meditation und Vortrag aus der buddhistischen Lehre

Dienstage ab 7. April von 19 bis 20.30 Uhr Christoph Köck und Hannes Huber  

Teilnahme unter diesem LINK

 

Einzel-Begleitung für Achtsamkeitsmeditation und Metta-Meditation (und Intergration im Alltag) sowie Begleitung von Selbst-Retreats (über Telefon oder online):  Info und Terminvereinbarung hier oder e-mail an: info@hannes-huber.at

 

 

 

 

 

Als ich jung war, las ich viele Bücher über Entdecker und war sehr enttäuscht, dass keine unentdeckten Plätze mehr übrig waren.

Seitdem ich die psychologische Welt entdeckt habe, weiß ich, dass das eine Welt der Wildnis ist, die schon von vielen erforscht wurde. Viele aber kehren in unsere Welt zurück, ohne richtige Instrumente mitzubringen und gehen verloren.

Ich habe das beste Instrument - Achtsamkeit.

  Sayadaw U Jotika

 

 

Den Dingen geht der Geist voran, der Geist entscheidet: Kommt aus getrübtem Geist dein Wort und deine Taten, so folgt dir Leiden - wie dem Zugtier folgt der Wagen.

Den Dingen geht der Geist voran, der Geist entscheidet: Entspringem klarem Geist dein Wort und deine Taten, folgt das Glück dir nach - wie auf Schritt und Tritt dein Schatten.

Dhammapada