ab 2. März 2022, jeweils Mittwoch 18.30 - 20.00 (6 Abende)
Online über Zoom,
Beitrag: € 190,-
Anmeldung und Info: meditationtirol@gmail.com
Anmeldeschluss: Freitag, 25. Februar
Diese kompakte Kurzform des regulären achtwöchigen MSC-Programms, ist speziell als Online-Kurs konzipiert und bietet eine gute Gelegenheit die Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls kennenzulernen oder wieder aufzufrischen.
Der Online-Kurs kann nicht für eine MSC-LehrerInnen Ausbildung angerechnet werden.
Weitere Info zu (Selbst-)Mitgefühl und den Lehrenden