ab 21. August 2023, jeweils Montag 18.30 - ca. 20.15 (6 Abende)
Termine: 21.8., 28.8., 11.9., 18.9., 25.9. und 2.10.
Online über Zoom,
Beitrag: € 210,-
Anmeldung und Info: meditationtirol@gmail.com
Anmeldeschluss: Freitag, 11. August
Diese kompakte Kurzform des regulären achtwöchigen MSC-Programms, ist speziell als Online-Kurs konzipiert und bietet eine gute Gelegenheit die Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls kennenzulernen oder wieder aufzufrischen.
Der Online-Kurs kann nicht für eine MSC-LehrerInnen Ausbildung angerechnet werden.
Weitere Info zu (Selbst-)Mitgefühl und den Lehrenden