Ein Retreat für alle, die diesen Übungsweg beginnen oder vertiefen möchten.
Das gesamte Retreat läuft in Edlem Schweigen ab.
Sonntag, 26. Juli bis Sonntag, 2. August 2020
Vipassana MEDITATION
Notburgahof, Piesendorf (Nähe Zell am See) Salzburg Land
Leitung: Hannes Huber
Vipassana Meditation ermöglichst Einsicht in die grundlegende Natur der Wirklichkeit und eröffnet den Zugang zu Freude, innerem Frieden und Freiheit. Getragen von einer Balance aus Ruhe und Wachheit, öffnen wir uns der gegenwärtigen Erfahrung unter Einbezug von Körper, Herz und Geist. Vertrautes kann frisch gesehen, Verborgenes erstmals bewusst erfahren werden.
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Leitung: Hannes Huber
Beginn: 18.00 Uhr, Ende ca. 13.00 Uhr
Hauskosten (Nächtigung und Verpflegung: € 343,- (Mehrbett/Doppelzimmer)
oder € 413,- Einzelzimmer, zzgl € 1,15/Tag Ortstaxe
Kursgebühr: freiwilliges Geben (Dana) für den Lehrenden
Info und Anmeldung: blaicknerbianca@hotmail.com oder hier
Das Retreat lässt sich gut mit dem vorhergehenden Metta-Retreat verbinden, da die Metta-
Praxis eine gute Vorbereitung für Vipassanan darstellt.
Metta Retreat von Mi, 22. Juli bis So, 26. Juli, 2020
Bei einer Kombination beider Retreats sind die Hauskosten ermäßigt.
guten Morgen 05.30
Yoga 06.00
Meditation 06.30
Frühstück 07.30
Anleitung und Meditation 09.00
Pause 10.00
Gehmeditation 10.15
Meditation 11.00*
Mittagessen 12.00
Gehmeditation/Yoga 14.00*
Meditation 14.30*
Gehmeditation 15.15
Meditation 16.00*
Abendessen 17.00
Vortrag 18.00* - 18.45
Gehmeditation 19.00*
Meditation im Sitzen/Gehen/Stehen 19.45*
Widmung 21.00